9tv : فاتن مفحول
يستهلك معظم المغاربة رقائق البطاطس المعروفة “بتشيبس” خصوصا الأطفال الصغار رغم أن معظمنا يعرف مخاطرها وما تحتويه مثلا :كمية كبيرة من المواد الحافظة بالإضافة إلى النكهات والأملاح المسببة في إرتفاع ضغط الدم، وتحتوي” تشيبس” أيضا على زيوت غير صحية وتحت درجات حرارة عالية جداً تتكون مادة سامة تدمر خلايا المخ ( مادة الإكريلاميد) وهي تسبب السمنة وتقرحات في المعدة ولا يوجد فيها أي فيتامينات أو معادن.
يجب على الأباء وأولياء الأطفال محاربة هذه الوحبة واستبدالها بالمكسرات أو الفوشار فهي تعتبر بديل صحي وترفع مناعة الجسم لأن فيها كمية كبيرة من “الفيتامينات والمعادن” مثل “فيتامين E وفيتامين D والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم “وايضاً تزيد من القدرات العقلية (الذكاء) والتركيز لكونها تحتوي على دهون صحية مثل” الاوميجا” والذي يعتبر غذاء لخلايا المخ.
فلهذا مزيدا من الحذر لصحتكم وصحة ابنائكم.
